SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • [...] ,a jak samo wołowe to na 100 g przypada 20 g tłuszczu, mam do was pytanie jakie mięso wołowe jest najlepsze pod zględem makro i smaku żeby maksymalnie 10 g miało tego fatu, dodam że łopatka odpada bo według jakiegoś kalkulatora ma 18 g tłuszczu, a drugie pytanie może wiecie w jakich marketach może być taka gotowa mielonka dziękuje za odpowiedz!

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-31 12:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężko mi powiedzieć w jakich ilościach to jeść,tym bardziej że to jest w postaci proszku a nie kapsułek:-) Dodawaj do przyprawiania kurczaka,curry, wiem że niektórzy piją też napary.

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 14:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta + ćwiczenia!ale coś nie tak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no tak ;]to troszke to by była tyle ile pozwolicie.hehe a tak powaznie:ile razy w tygodniu i w jakich ilosciach mozna by sobie pozwolic na jogurt lub maslanke??bardzo zaszkodzi mojej redukcji?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6459 Data: 2005-04-20 22:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko serwatkowe, a BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] , aminokwasy endogenne i ich poszczególne nazwy. Wszystkie aminokwasy wchodzące w skład białek człowieka są niezbędne. Optimum to dostarczenie ich w takich proporcjach w jakich występują u człowieka i jak szybko organizm wymaga nowych, bo zużywa jedne szybciej inne wolniej, jedne w bardzo wielu procesach, inne w mniejszej liczbie procesów. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9383 Data: 2007-08-08 10:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pany a powiedzcie mi jeszcze jak wlaczyc ostrowie bo zakupilem sobie xD biore cm3 w dt:3kapsy rano i po treningu dnt:3 kapsy rano a bialko jak brac najlepiej ile gram i w jakich poraw brac np jak posilek nie jest zbytnio wzbogacony??czy po treningu w trakcie

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 14:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Kistos - Moja droga do ideału

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w jednym miejscu i na ogromnym telewizorze oglądaliśmy mecz Polska - Czechy kibicując Co do treningów to postaram się je wznowić. Będzie jednak ciężko gdyż warunki w jakich tam byliśmy nie były zbyt dobre dla zdrowia. Prysznic z lodowatej wody bo nie było ciepłej, toalety jakiś 0,5-1km od domku i też nie najlepsze. Między drzwiami a [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-24 17:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla pracusiów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musisz mi uwierzyć, że pisanie ponad 8 tysięcy linijek kodu jest cholernie absorbujące i co więcej wyczerpujące. Przychodzę do domu i bywa że nic do ust nie włożę, wezmę tylko jakąś szklankę napoju zimnego i gleba... Dziękuję Ci za wyjaśnienie, kiedy bierze się odtłuszczacze i w jakich przypadkach. Spróbuję zastosować dietę o której mówisz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2009-10-11 10:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka będzie w telewizji czyli każdy na spince poogląda i dalej będzi sie wczuwał w pudziana jakby był na ringu z nim . http://sport.onet.pl/kickboxing-mma/walka-pudzianowskiego-na-pewno-w-telewizji,1,3226592,wiadomosc.html tylko w jakich godzinach to będzie transmitowane to nie podano jeszcze.

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 10:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tych posiłkach ? nadadzą się ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czytałem je z oby dwóch działów wszystkiego jednak nigdy nie pojmę dlatego chciałem zasięgnąc waszej opinii. A co do wyobrazni moze i mam ale znam tez warunki w jakich pracuje i wiem co sie da a czego nie :) 3. Czyli posiłek przed treningowy i potreningowy moze byc ryz + piers ? czy tam np jeden ryz + piers a drugi ryz + mieso np [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2009-03-06 19:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zależy w jakich dyscyplinach był jest i będzie, na olimpiadach są sukcesywnie wyłapywani zawodnicy stosujący doping.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 15:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    W jakich miesiącach/okresie najbardziej się opłaca kupować korki ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-25 14:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Pitr93, a można wiedzieć w jakich butach Ty grasz??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 16:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Co powiecie o tych butach nike Carbon są one najlżejsze w jakich grałem i doskonale dopasowują sie do stopy Może polecicie mi jakies inne myślałem o F50.8 co onich wiecie??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 15:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Metalowe nalepiej wkęcić przy bardzo grząskiej murawie i padającym deszczu( oólnie przy złych warunkach atmosferycznych). Powtarzam: najlepiej sam wypróbuj w jakich będzie Ci najwygodniej o nie będzie Ciebie bolała stopa:)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 12:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    jak bolą plecy to nie rób, rób inne cwiczenia , nie rób takich w jakich cie bolą

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 22:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    W jakich odstepach miedzy seriami ćwiczyć brzuch ? I czy wykonywanie powtórzeń aż do mega zapłonu mięśni jest dobre ?

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 14:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MINI KONKURS - DZIŚ 20-23

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    So close }:-( Pytania w jakich odstępach czasowych? Bo nie wiem czy jest sens tracić czas na odświeżanie tematu.

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 20:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    Jajecznica na masle? Skad wiesz w jakich proporcjach używał autor jajek i masła? Osobno wrzucaj oba te produkty. Myślę, że pestki dyni warto zamienić na jakieś bardziej wartościowe tłuszcze np, orzechy.

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 15:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczymy w jakich proporcjach się to rozwinie, czy bardziej masaż czy bardziej trener, ale w każdym razie oba fajnie do siebie pasują. Chciałem jeszcze iść na dietetyka, bo w tej samej szkole jest taki kierunek, ale nie było chętnych.

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 13:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Evangelion, a w jakich butach biegasz?

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-28 10:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)